SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 6 tygodni

  • cykl pierwszy

    Post
    Doping

    bo koks nie dla ciebie, suple to nawet za wiele poćwicz na sucho, ale więcej jak 2 miesiące, trzyaj dobrą diete. i przyrosty będą, a potem jak to pierwszy cykl to 1-8 propa 100mg e2d albo metka, 15/20 mg ed 4-6 tygodni Zmieniony przez - zabijaka11 w dniu 2009-04-02 22:27:44

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3012 Data: 2009-04-02 22:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Axio Labs] Methanoplex 10mg/1tab

    Post
    Doping - zdjęcia

    Zacznij od jednej dziennie, złam ją na pół, pierwszą zjedz po śniadaniu drugą wieczorem po jedzeniu. Kup silimarol i do każdej działki łykaj jedną tabsę. Po tygodniu sprawdź wymiary, jak będzie słabo to zwiększaj max 3 szt dziennie na pierszy cykl. Nie bierz dłużej niż 6 tygodni. Rośnij, pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 10537 Data: 2009-01-08 13:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • środek dobry, niby lajtowy ale ciśnienie po nim ostro skacze, p-stanz to niemetylowane wino, cykl an 6 tygodni, dawki optimum to 150-200 mg ed, na odblok daa+dobry booster testa, pełna profilaktyka na cyklu, zwłaszcza ciśnienia

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2143 Data: 2012-05-27 21:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porzadny Plan

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] triceps Sroda:plecy Biceps przedramiona Piątek:barki Nogi brzuch 4 poniedziałek:klata Wtorek:plecy Cwartek:triceps biceps sobotaNogi Ja sobie robie takie plany każdy cykl (6-8 tygodni ) na innym żeby nie przyzwyczaic organizmu do jednego planu i nie spowolnic przyrostów raz robiłem tez pięciodniowy ale najlepszy cztero dniowy moim zdaniem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2011-06-05 10:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytań o gino

    Post
    Doping

    Wracam do tematu, cykl mety skróciłem do 6 tygodni, teraz podjadam clomid (4 dzień) i tamoxifen (20 mg- 18 dzień). Żadnych bolących guzków, zgrubień pod sutkami i w okolicach nie wyczuwam, sutki jednak są w dalszym ciągu powiększone. Czy w związku z tym lecieć dalej z tamoxem po odstawieniu clomidu- planuję go brać 7 dni. CZy może zakończyć [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2013-02-21 10:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propa bij 1ml co 2 dni. Pytałeś się czy przedłużyć ten cykl. Przedłużasz go w końcu?. Jak zależy Ci na masie to mozesz dorzucic teraz metke jeszcze np na 6 tygodni. Pare kilo więcej wskoczy %-) aaaaa czemu tak dziwnie bijesz? poniedziałek-piątek? stabilniejsze stężenia uzyskasz bijac poniedziałek-czwartek. oczywiście wszystko zależy od diety. [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3314 Data: 2012-03-01 18:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam malo czasu? czy wy byscie zdazyli?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] myślałem, że podczas redukcji będziesz lużno trenował?. LBM to masa ciała po odjęciu tkanki tłuszczowej, poszukaj informacji na forum na temat diety redukcyjnej i sposobów oszacowania tkanki tłuszczowej, jeśli masz niski % tkanki tłuszczowej(poniżej 15%) to krótki cykl redukcyjny jest optymalny 6 tygodni, a potem obowiązkowa przerwa.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1749 Data: 2006-02-17 21:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam malo czasu? czy wy byscie zdazyli?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tłuszczowej, poszukaj informacji na forum na temat diety redukcyjnej i sposobów oszacowania tkanki tłuszczowej, jeśli masz niski % tkanki tłuszczowej(poniżej 15%) to krótki cykl redukcyjny jest optymalny 6 tygodni, a potem obowiązkowa przerwa. -- czy mam niski nie wiem, ale 100 cm w pasie to sadze ze raczej nie niski :D (poszukam pozniej jak ot [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1749 Data: 2006-02-18 10:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy robieniu masy!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Protein. Jak sądzicie co lepsze na początek? Jeszcze tylko nasówa się pytanie ile mam tego kupić? 1,5kg? czy więcej? bo nie wiem za bardzo ile powinien trwać pierwszy taki cykl 4,5,6 tygodni? -carbo. Trec CARBO MAX, Olimp Carbo czy Carb Biogenixa? który z ww. najlepiej spełnia swoje oczekiwania? też jeśli moglibyście napiszcie swoje przygody z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2006-08-07 11:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Oczywiście tym systemem można trenować też inne grupy, a nie tylko klatkę, nie polecam ćwiczyć nim małych partii jak biceps czy triceps, oraz unikać ćwiczenia nim w jednym cyklu więcej niż dwóch partii mięśniowych. Łatwo w nim o przetrenowanie, nie jest to oczywiście trening dla początkujących tylko dla osób z jakimś doświadczeniem ." a [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 10984 Data: 2006-07-19 21:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po cyklu kreatynowym

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Gawri wyczerpał temat. Raz że za szybko wziąłeś się za kreatynę. Dwa 6 tygodniowy cykl byłby wystarczający moim zdaniem, ale to kwestia indywidualna są osoby które stosują ciągłą suplementacje są takie które 6+tygodni.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2013-10-23 11:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping

    kolega słyszał o innych środkach? IMHO 6 tygodni na mecie - za długo tym bardziej jeśli ma problemy ze zdrowiem - po co się w to pcha? jednym słowem chce być prawie cały rok na gazie, czy to na kreatynie czy na SAA organizm też musi trochę odpocząć co do Twojego pytania - na pierwszy cykl 1-4/5 metka 15mg/ed yo

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1640 Data: 2006-10-23 12:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CWICZENIA NA BRZUCH POMOCY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    brzuch sobie mozesz podzielic na jakis makro cykl np. przez 6 tygodni cwiczenia na silowni, po 6 tyg. tydzien pzerwy a pozniej A6W :) polecam na brzuch robic super serie np. brzuszki ze skrętem tułowia i unoszenie kolan w podporze robisz tak 3-4 SS, brzuch sobie cwiczysz w DT czyli np. pon-śr-pt pozdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2008-03-22 19:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do karków - oceńcie cykl :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.po cyklu...pilnuj diety i wsio, łykaj witaminy i popijaj zdrowe tłuszcze w razie konieczności - uzupełniaj dietę w białko/gainer/bulk etc. 2. styknie na cykl (tylko zastanów się nad hmb, bo 6 tygodni to za mało - minimum 3 miesiące...i olej to hmb w płynie...) tak to wszystko dobrze cell pump - bardzo fajna zabawka białko wybrałeś dobre [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2005-10-01 18:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie dobrac dobry zestawik?

    Post
    Odżywki i suplementy

    W sumie ten cykl zamknie sie w okolo 6 tygodniach. Musze odpoczac wiec 6 tygodni zamiast, zaczne cos nowego? Jezeli tak co byscie proponowali? Bialko i carbo moge zostawic oczywiscie?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2007-06-19 19:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepis na kettle - dyskusje i porady

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] A tu też niezły wyryp. Kiedyś Duke spisał od czołowego gyrevika Kamil Jurkiewicz Swing H2H 80 LCCJ - 30 EH - 1 HS Snatch - 30 EH - 1 HS LCCJ - Długi cykl: zarzut z podrzutem HS - Hand Switch Możesz mieć kłopoty z rwaniami. Tak. Trening w moim przypadku to aktywność która dla wielu forumowiczów byłaby delikatną rozgrzewką [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3176 Data: 2015-04-12 19:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeden cykl 2 tygodniowy na samej mecie w ilości 30 mg ED to rzeczywiście mało. Ale jak sie zrobi takich cykli 2 on 4 off kilka pod rząd to można sie spodziewać rezultatów. Powiedzmy, że wygladałoby to w ten sposób: Dzień 1-14 - meta 30mg Dzień 15-28 - meta 10mg rano Dzień 29-42 - clomid 50 mg Razem 6 tygodni. Takich 6 tygodniowych cykli mozna [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2004-09-20 17:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl bez tescia

    Post
    Doping

    Taka sama dawka orali wychodzi jak w twoim cyklu.Kreta poteguje działanie oxy wiec cykl na sile jak znalazl,6 tygodni bedzie ok na odblok clomid(24t.)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2011-05-30 16:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 19 2. WAGA: 93 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 130 -udo: -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle mety po 150 7. TRENING: 5 razy w tygodniu 8. CEL CYKLU: masa i sila 9. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 6 tygodni temu 10. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2012-10-17 20:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB + KREATYNA

    Post
    Odżywki i suplementy

    mój cykl planuje na 6 tygodni i mam zamiar brać te suple: KREATYNA OLIMP 1250mg MEGA CAPS - 240 kapsułek + AAKG TREC - 108 kapsułek Zastanawiam sie czy może dodać (lub zamienić za AAKG)do tego HMB ?? Siodema odradza ale czekam jeszcze na opinie innych. HMB Olimp - ?? kapsułek + KREATYNA OLIMP 1250mg MEGA CAPS - 240 kapsułek lub HMB Olimp - ?? [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2027 Data: 2008-05-24 12:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)